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Classes d'exercices

Restez en bonne forme avec nos programmes de conditionnement physique sécuritaires.

LE SAVIEZ-VOUS?

Les douleurs et problèmes au dossont souvent liés à l’inactivité physique. Les plus recentent recherche indiqué que des exercices spécifiques peuvent régler laplupart de ces problèmes. Après un an et demi d’études et derecherche, le centre Algotech vousoffre plus de solution pour les douleurs musculosquelletiques

De nouvelles classes d’exercices spécifiques pour le dos sont maintenant offertes!

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NOTRE APPROCHE

Des classes basées sur 4 phases de développement:

Phase 1: Travail de chaise, sans flexion ni rotation= n’est pas encore capable de s’allonger sur un tapis.
Phase 2: exercices sur plancher, sans flexion ni rotation.
Phase 3 : Introduire la rotation, la flexion thoracique supérieure et l’extension thoracique supérieure. Phase 4: Améliorer l’endurance pour activités de la vie quotidienne

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PRIX DES CLASSES

• Abonnement annuel 65$
• ** Classes: 18$ par classe ou 160$ pour 10 classes

**Client en physiothérapie ou ostéopathie d’Algotech et Urgence physio, est automatiquement éligible aux classes d’exercices sans payer l’abonnement annuel.

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Votre Bien-être commence ici

Nous avons la solution pour votre douleur chez Urgence Physio. Nous vous contacterons dans les prochaines 24h pour vous donner un rendez-vous.